Spelregels hockey O10: het 8-tal uitgelegd

Bij O10 (8 tegen 8, half veld) schuiven de regels een flink stuk op richting groot hockey: scoren vanuit de cirkel, een strafbal, shoot-outs vanaf de middenlijn en twee speelbegeleiders die echt fluiten.

De wedstrijdvorm in het kort

De belangrijkste regels

• Beginslag: vanaf het midden met self-pass, push of (schuif)slag; afstand is nu 5 meter (bij O9 nog 3).
• Kniehoogte blijft de grens, maar liften mag — mits niet gevaarlijk.
• Voet en bolle kant zijn verboden — de "alleen bij voordeel"-coulance van de jongste jeugd is hier verdwenen.
• Scoren vanuit de cirkel: een doelpunt telt als een aanvaller de bal in de cirkel heeft aangeraakt en het schot op of onder plankhoogte binnengaat. Tijdens de hele schotbaan mag de bal niet boven plank-/kniehoogte komen.
• Vrije slag: op de plek van de overtreding. Binnen 5 meter van de cirkel: eerst 5 meter laten rollen voordat de bal de cirkel in mag.
• Shoot-out: bij een verdedigende overtreding ín de cirkel; wordt genomen vanaf de middenlijn, de rest wacht in de cirkel tot de bal gespeeld is.
• Strafbal: wordt een doelpunt voorkomen door een overtreding van een verdediger, dan volgt een strafbal (tijd stil).
• Uitslaan / lange corner: bal via aanvaller over de achterlijn → hervatten ter hoogte van de kop van de cirkel; via een verdediger → lange corner, ± 5 meter achter de 15-meterlijn (eerst 5 meter rollen).
• Time-out en bully: een time-out kan worden aangevraagd om spelers aanwijzingen te geven; na een onderbreking zonder overtreding (bijvoorbeeld een blessure) hervat het spel met een bully.
• Spelhervattingen: overal 5 meter afstand.

Samenvatting op basis van de officiële KNHB-regelkaart: O10 (pdf) · actuele regels op knhb.nl.

Opstelling en wisselen bij het 8-tal

Met 7 veldspelers en een bank van 2 tot 4 kinderen wordt het wisselschema echt een puzzel — zie opstelling 8-tal hockey voor formaties en verdeling, of laat Hoachey het schema genereren.