Spelregels hockey O7 en O8: het 3-tal uitgelegd

Bij O7 en O8 draait alles om balcontact en plezier: 3 tegen 3, zonder keeper, op een klein veldje met pionnen. De regels zijn bewust simpel — dit is wat je als coach (en ouder) moet weten.

De wedstrijdvorm in het kort

De belangrijkste regels

• Beginslag: vanaf het midden met een self-pass, push of schuifslag — naar voren óf naar achteren mag. Beide teams starten op eigen helft; de tegenpartij houdt 3 meter afstand.
• Voet en bolle kant mogen. Uniek voor deze leeftijd: de bal met de voet of bolle kant raken is géén overtreding, tenzij een team er echt voordeel van heeft.
• Spelhervattingen: altijd 3 meter afstand voor iedereen, en de bal hoeft niet stil te liggen — het spel blijft zo lekker doorgaan.
• Bal over de achterlijn: hervatten op de 5-meterlijn ter hoogte van waar de bal eruit ging.
• Bal over de zijlijn: self-pass, push of schuifslag vanaf de plek waar de bal eruit ging.
• Vrije slag: nabij de plek van de overtreding, ook met self-pass.
• Scoren: kan alleen binnen het doelgebied van 5 meter. Na een doelpunt: beginslag vanaf de middenlijn.

Wie fluit er?

Niemand, eigenlijk: een speelbegeleider van de thuisclub (één per veldje) begeleidt het spel met de "fluit in de zak". Die bewaakt de voortgang en helpt de kinderen op weg. De rol van de coach: enthousiasmeren en een veilige omgeving maken. De rol van de ouders: positief aanmoedigen — meer niet.

Samenvatting op basis van de officiële KNHB-regelkaarten. De volledige kaarten: O7 (pdf) · O8 (pdf) · actuele regels op knhb.nl.

En het wisselen?

Met teams tot 6 kinderen wissel je door op vaste momenten — elke paar minuten één erin, één eruit. Hoe je dat eerlijk regelt lees je in speeltijd eerlijk verdelen; Hoachey maakt het schema voor elke speelvorm, ook voor 3-tallen.